Venez au FOMU pendant un jour scolaire et échappez à l’agitation et au stress de la journée. Prenez une heure pour vous focaliser sur votre corps et sur votre esprit en compagnie de votre classe. Au FOMU, nous commençons toujours à partir de la Visual Thinking Strategies (VTS), ou stratégie de la pensée visuelle, et nous tirons notre inspiration des principes de la pleine conscience, du yoga et des philosophies occidentale et orientale. Pendant une séance Slow Focus, vous discuterez d’une ou deux œuvres d’art. Et vous repartirez plein(e) d’énergie pour le reste de la journée.
From 18/02/2021 11:00 pm (UTC) until 31/12/2030 10:59 pm (UTC)
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